金巧巧——金巧巧的减压方式最简单了，她说曾经在她最困难的时候，她就是靠调整自己的心态才撑过来的。她觉得做为明星，什么事都要往好的方面想，不应该自寻烦恼。其实金巧巧的说法很对，无论怎么减压，心态放好才是最重要的。
蔡依林——蔡依林的减压方式很独特，为了舒缓工作上带来的巨大压力，她养了一只小狗“屋虎”。蔡依林经常带她的“乖儿子”一起开工，出席公开活动甚至做访问拍照，有时在忙完工作回家后，她喜欢和她的乖儿子互动一下，放松下自己。
容祖儿——容祖儿说，自从她加入娱乐圈后，一遇到不开心的事她就会蒙头大睡，以前她从来不知道睡觉还可以减压，但现在觉得效果很不错。另外，来回踱步也是她的减压方法，有时候一天工作后虽然很累了，但她却不想立即去睡，这时候她会在屋里点上薰香、蜡烛，把灯调到昏黄，然后踱来踱去，舒服极了。
刘若英——清新可爱的刘若英曾在媒体面前直率地表示，自己排解压力、消除紧张的方法，“有那么一点见不得人”。她坦言，她最常选择的方式，就是躲在洗手间里大叫、骂人，乱骂一通，还有就是经常洗澡，让自己心情彻底放松。
萧亚轩——没想到时尚漂亮的萧亚轩，选择的减压方法居然是“打毛线”。萧亚轩曾在遇到压力时，在朋友陪同下参加了打毛线培训班，一针一线学习编织技巧。不得不说，她真的好贤惠，真是有做家庭主妇的潜力。
