夏季“痘痘”易加重
“痘痘”虽然一年四季都可以“茁壮成长”，但特殊的气候条件对“痘痘”的长势也会产生一定影响。马万里表示，广州地区夏季暑湿重，因此痰湿体质的患者，在这个季节“痘痘”情况往往容易加重。
他分析说，一些长期脾湿的患者，开始往往属于痰湿阻滞型，这类人群脸上看起来特别油光发亮，似乎总也洗不干净脸；如果脾湿的时间长了，这类患者还可发展为痰淤气滞型，此时患者的面色会变得非常昏暗，“这类人群的痤疮往往表现成硬的小疙瘩，或是像疤痕囊肿和暗色结节等损害。”
“战痘”小贴士：
炎性丘疹 千万别挤
痤疮可分为轻度、中度、重度三种。轻度痤疮表现为粉刺(包括白头粉刺、黑头粉刺两种)或小的圆形丘疹；中度痤疮除了有粉刺和圆形丘疹外，有时还会出现脓包；重度痤疮则在前两者的基础上，进一步演变成结节、囊肿。
“如果已经出现炎性丘疹，千万不能用手去挤、去抓，否则可能发生扩散，并留下疤痕。”他同时提醒爱美的女性，长痤疮时，最好少用化妆品，以免堵塞毛孔，妨碍皮肤的正常呼吸。
多吃五谷杂粮 保持大便通畅
“保持大便的通畅对预防痤疮非常重要。”马万里表示，肺与大肠相表里，因此，“脸上长东西，一定要通大便，许多痤疮患者前来就诊时经常已经便秘了很多天。”
在饮食方面，为预防痤疮的发生，平时应多吃五谷杂粮、蔬菜、水果，少吃辣椒、酒、牛肉、羊肉、狗肉及肥鹅、蹄子等油腻刺激性食物。
五类“痘”易混淆
马万里表示，长“青春痘”的患者，从中医角度分析，主要有肺胃火重、痰湿阻滞、痰淤气滞、肝气淤滞及冲任失调五大类型。“但从临床上来看，一个患者往往不是单纯有一种情况，而是几种情况混杂在一起。”
