决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。
绿茶，属凉性，可以消脂消食，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医减重认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
健脾型
对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医减重认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，能够正常代谢，自然就瘦下来。
中医减肥秘方 让你健康瘦下来
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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巧治小儿风疹的药膳偏方
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