薏仁猪肚汤
材料：薏仁３０克，砂仁５克，紫豆蔻１０克，猪肚一个。
制作：将猪肚洗净，上三味中药研为细末，纳入猪肚中，加水５杯，用麻绳把猪肚口结扎放入锅内，加水煎两小时，将猪肚取出，去药渣，吃猪肚饮汤。
山药薏仁茯苓粳米粥
材料：茯苓（研末）３０克，薏仁３０克，山药５０克，粳米１００克。
制作：先将粳米、薏仁、山药加水适量，煮至半熟，放入茯苓粉，和匀后煮熟，空腹服用。
薏仁苦瓜粥
材料：鲜苦瓜（不去皮）３０克，薏仁３０克，赤小豆９０克，粳米６０克。
制作：将苦瓜切成小块与薏仁、赤小豆、粳米同煮，空腹食用，每日１～２次。
