导读：冬季对付感冒绝招是什么你知道吗？冬季天气较寒冷，稍不注意就会感冒。尤其对女性而言，病毒传染之后体质弱，恢复将抗就会更慢了。下面小编为你介绍冬季对付感冒绝招。
1、黑糖姜汤
外出淋雨吹风受寒，觉得发冷、头痛、咳嗽、鼻水直流(鼻水痰液清而稀)，一碗黑糖姜汤，是最快也最有效的预防感冒方法。
姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜辛辣，促进血液循环效果更好，添加黑糖则可补充热量。
2、甘蔗姜汤
原理同黑糖姜汤，用甘蔗代替黑糖，不仅可补充能量，还有清热解毒、润肺止咳的作用
此外，冬季在外所待时间比较长的话，不妨准备一些姜糖，保暖又可预防感冒。
3、禁忌：姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，不建议饮用。
此外，有种说法——感冒期间多吃水果可减轻症状。医生认为，视个人情况而定。有些人吃水果反而会引起咳嗽、鼻水不止，这时就应该先暂时停止。
多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议，专家认为，均衡饮食比补充维生素C更重要。且冬季食用果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，并不适合感冒初期(发烧时例外)食用。尤其水分多的水果如西瓜、橘子等较寒凉，如果有咳嗽、流鼻水、拉肚子、手脚冰冷情形，不适合吃太多，容易让病情恶化。这时可以选择一般平性水果如连雾、番石榴、水蜜桃等。
冬季感冒也分两种，流鼻涕的大凡是风寒感冒，倘使不流鼻涕，大凡是风热感冒。很多人感冒了就会第一选择服药。 但是，在我们日常生活中也有很多治疗感冒的小偏方，而且效果很好。并不输给药物。以上就是为您提供的几种治感冒的小秘方，也祝您身体健康。
冬季对付感冒的9个妙招
睡前最不该吃的食物 吃多有损身体健康合理饮食 男人健康离不开六种食物秋季哪种水洗头防脱发保持夫妻幸福感 记住三要三不要如何正确清洁 女人小便后用纸擦好吗勿滥用补品 更年期后要重点防6种病导语：对于预防感冒，虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法的，在又一个感冒多发季节来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。
1、热水泡脚：每晚用较热的水（温度以热到几乎不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。
2、生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
3、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
4、冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。
5、按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
6、呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
7、热风吹面：感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈。
8、搓手：搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。
9、喝白开水：秋冬气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。
