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人老健忘 常备药膳

2017-05-25 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

病人表现为健忘失眠,头晕心悸,耳鸣眼花,精神萎靡,腰膝酸软,夜尿频多或遗尿等。治疗宜补肾活血、益脑安神为主。

核桃枸杞山楂汤

原料:核桃仁50克,枸杞子30克,山楂30克,菊花12克,白糖适量。

制作:核桃仁洗净,磨成浆汁,倒入瓷盆中,加清水稀释、调匀,待用。山楂、菊花洗净,水煎两次,去渣合汁1 000毫升。将山楂、菊花汁同核桃仁浆汁一同倒入锅内,加白糖搅匀,置火上烧至微沸即成。代茶常饮,连服3~4周。

瘀痰交阻型

病人表现为健忘失眠,头重、头沉如蒙,或头痛且痛有定处,困倦嗜睡,手足麻木乏力,胸闷痰多,恶心欲呕等。治疗宜活血化痰、醒神开窍为主。

田七党参黄芪炖鸡汤

原料:党参30克(或西洋参10克),黄芪30克,田七10克,酸枣仁20克,鸡1只。

制作:鸡去毛洗净,剔去内脏,切成小块,与党参、黄芪、田七、枣仁同入锅,加适量清水,小火慢炖1~2小时后,加入盐、味精调味。吃肉喝汤,分顿食用,可常服食。

天麻山楂荷叶排骨汤

原料:天麻15克,山楂15克,荷叶半张,排骨500克。

制作:山楂洗净、切丝,天麻洗净后切成薄片,荷叶洗净后撕碎,排骨斩成小块,以上四味共入沙锅内,小火炖1~2小时。待炖至肉烂脱骨时,加入适量食盐、味精,调味后即可佐餐食用。每日一次,可常服食。

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