7、避免吃太热、太冰等温度变化太大的食物。
8、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄干等高纤质食物来补血。
9、即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。
食疗令女性月月顺
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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女儿生病成就了我的业余爱好
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莲子鸡丁益智健脑 老年人补肾药膳
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