九术启。两手掌轻压外耳道36次。再以手掩耳，手指敲枕部，做鸣天鼓36次，同时上下齿相叩36次。
十术嗽泉。两手在脸上轻按上下牙龈，按摩齿根36次。再用舌尖顺、逆时针方向在口内旋转搅动各36次。最后做叩齿36次，待津液满口时缓缓咽下，用意念导入丹田。
看按摩十术如何养颜补脑
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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患了干眼症 不妨用针灸
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五加解郁酒
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