3.女性月经周期内忌游泳。
4.饭前饭后忌游泳，空腹游泳会头晕；饱腹易发生胃痉挛、腹痛甚至呕吐，由于呕吐还可能发生溺水等危险。
5.严重的高血压、心脏病和剧烈活动后忌游泳，此时游泳会突然血管收缩，加重心脏负担，发生意外。
6.长时间暴晒后忌游泳，皮肤暴晒后接触游泳水皮肤易发生炎症。
众所周知，游泳是一项理想的全民健身运动，其特点是促使全身肌肉均匀发展，促进呼吸和血液循环，对增强体质有非常重要的作用。要保证这项运动的健康发展，需要社会各方面的共同努力，首先游泳场馆的管理者必须严格执行相关的法律、法规。游泳者为自己和他人的健康提高个人素质，自觉遵守公共道德秩序。
