简述糖尿病足的护理措施
糖尿病足是一种危害人体极大的一种病,它会导致一些问题，让患者很苦恼,给患者带来很多的不便,糖尿病足严重危害着人类健康。那么糖尿病足的护理措施有哪些？
1、糖尿病足要定期检查
坚持足部检查并及时到医院治疗,定期检查足部在糖尿病足的护理很关键,一旦不小心伤了皮肤,不要自己擅自处理,一定要去医院正确处理伤口。若有皮肤干裂 、湿冷、水肿、肤色变暗、感觉缺失、趾甲变形或局部红肿痛热等,都可能提示已经出现了足部病变,必须尽早到医院就诊。
2、糖尿病足要学会洗脚
患上糖尿病足要注意足部的卫生,所以每日洗脚很重要。洗脚前,一定要先用手或温度计试水温,因为大多数 糖尿病患者都存在不同程度的足部神经病变,对温度的感觉能力下降。
3、糖尿病足要足部按摩
中部按摩是糖尿病足护理的重要环节,不可缺少。检查后以手掌的大小鱼际肌从趾间开始向上按摩,双侧足部及小腿各按3-5分钟,每日早晚各1次,动作轻柔。
4、糖尿病足要选择合适的鞋袜
要穿松、宽、软的布鞋或透气的皮鞋。避免鞋袜挤压脚趾,硌伤脚底,磨损皮肤。避免穿凉轻或高跟鞋,可同时几双鞋轮换着穿。保持鞋的干燥及时修剪指甲,积极防治感染。
5、糖尿病足要改善脚部循环
脚部循环不好的患者,可以经常短时间地抬高下肢,如每小时抬高数分钟左右,每天坚持脚与腿部运动,也可以改善局部的循环。如果因病不能坚持运动,则可以在床上活动脚和脚趾,作上下左右或环形绕圈活动,也可以试着用脚尖踮着站立。坐位时,不要将一条腿压在另一条腿上,或是将膝盖压膝盖,这样不利于血液循环。
导致糖尿病足发病的原因
因为糖尿病足让很多患者失去了行走的能力,让自己在以后的生活中无法再站起来。导致糖尿病足发病原因有哪些?专家介绍糖尿病足部病变的治疗还是要以预防为主,当发生足部病变一定要及早治疗,千万不要因为觉得没有大碍,耽误了病情,造成不得不截肢后果。
神经病变使患者足的感觉减退或消失,妨碍患者对一些不合适的因素进行调整,如袜子过紧和鞋子过小、洗脚水过烫等;会使足的肌肉萎缩,导致足发生畸形而容易受到损伤。下肢缺血则使已有溃疡难以愈合,缺血本身又是造成皮肤溃疡的原因。糖尿病患者,尤其是病情控制不好者,体质差,抵抗力弱,很容易被感染。一旦发生感染,往往难以控制。大约85%的糖尿病截肢起因于足溃疡,而足溃疡是糖尿病足最常见的表现,其发生大多与足保护意识不强有关。
如何进行糖尿病足饮食
1、高纤维饮食
每日需要纤维素成分占总量的20%左右。生活中,常用米糠、麸皮、玉米皮、甜菜屑及海藻类植物制成糕饼等纤维食品,是病足患者预防各种并发症的健康食品。
2、脂肪
病人的饮食中脂肪的摄入量为,如60公斤体重的患者,每日应摄入的脂肪在36克以下。
3、碳水化合物
对病足患者,每日保证200~350克的主食,如米、面等含有丰富的糖类,是糖尿病足患者不可缺少的营养素。
4、蛋白质
糖尿病足患者的饮食中蛋白质摄入量应比一般人要高,如60公斤体重的患者,每日应摄入蛋白质90~120克,才能保证每日需要。
