导读：如何水中分娩？随着研究水平的不断提高，水中分娩的好处得到越来越多人的认可。那你知道如何水中分娩？下面由小编告诉你！
一、如何水中分娩
1、产妇靠在浴盆旁边，用手抓住浴盆两边。此时配偶和助产士必须扶持她，避免重心不稳。
2、助产士必须控制胎头的娩出，一方面避免产妇会阴裂伤，另一方面宝宝若太快进入水面，容易发生呼吸困难。
3、宝宝娩出后，必须尽快抱离水面。
4、开心迎接宝宝的到来。
二、水中分娩的要求
按照我国准妈妈的一般情况，孩子最好在3000克左右，而且待产产妇身体各方面情况正常，无妊娠并发症，可以经阴道分娩的才有水中分娩的资格。对于患有心脏病，产前出现胎膜早破、有难产倾向和有妊娠并发症的产妇不能在水中分娩。所以，对想要进行水中分娩的准妈妈来说，必须经专业医师的指导，并通过一系列正规的产前检查，才能明确自己是否适宜此项分娩方法。
具体如下：
1、对产妇来说，水中分娩是自然的、能减轻痛苦的方式；对胎儿来说，水中分娩是温和的分娩方式，水中的状态与在母体内泡在羊水中的感觉类似，水是可以使她们平静、放松的理想介质，使之很自然地来到外边的世界。分娩时产妇躺在特殊的浴缸中，这种浴缸对消毒和恒温设备的要求较严格，室温应在26℃左右，水温应在36～37℃之间，必须是消毒的纯净水。
2、产妇要求：适合自然分娩、身体健康的产妇。而对于身体过胖，特别是有心脏病、先兆性流产、前置胎盘、神经官能症、习惯性流产、携带乙肝病毒、软产道炎症等疾病的产妇，则不适宜采取水中分娩。
3、对胎儿要求：胎儿体重不宜高于3500克，胎儿腹径与双顶径差值大于等于2.6厘米，脐带绕颈2周及以上，羊水过少、羊水Ⅱ度污染，胎儿宫内生长受限，臀位等不适合水中分娩。
4、水温要求：水温37～38℃最适宜。过高温度则会引起母亲体内温度升高，胎儿的体温也会随之高达40℃，这对胎儿是危险的。另一方面，水温过高，必将导致胎儿代谢率和氧的需要量增加，胎儿心动过速；相反，水温过低，也将导致产妇和胎儿一系列不适症。
三、水中分娩的好处
1、水中分娩产伤少
产妇浸泡在水中，细胞富含水分，组织弹性增加，会阴裂伤少，利于产后恢复。
传统的经阴道分娩的方式，我们称之为“干生”，因为缺少产道润滑，胎儿在降生过程中阻力增大，极易引起会阴撕裂；而水下分娩的问世正好弥补了这项不足，孕妇在水中待产直至分娩，产道获得了充分的润滑，生产起来当然更容易，所以故名思义为“水生”。
2、水中分娩自由舒适
水的浮力有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。不仅分娩时出血量少，会阴也少有裂伤；而且由于产妇在水中的体位能自主调节（所谓自由体位，就是由产妇自主选择一种最能舒缓疼痛、缩短产程、身心舒适的体位），使得分娩时的用力更为自然，胎心也不会出现异常变化。
3、水中分娩利于新生儿适应环境
十月怀胎，小宝宝在妈妈充满羊水的子宫里不断的成长，水是他生命中不可缺少的伙伴，当他离开母体后，继续接受与羊水性质相同的水质抚慰，有利于宝宝尽快适应陌生的新环境，水可以缓解胎儿出生时重力对脑细胞的冲击；水中温度与人体温度相同，宝宝离开母体进入水中，未直接与大气接触，外界给予刺激性较小。故一般认为，在水下诞生的婴儿比普通方式诞生的婴儿受到伤害的概率要小，使新生儿更聪明。
4、水中分娩可缩短产程
专家比较一致地认为，由于水波不断地轻轻撞击产妇的身体，使子宫肌肉活性增强，分娩变得更顺畅更容易。水中分娩适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张，缩短产程。由于分娩时间相对较短，产妇体力消耗甚小，产后恢复也明显优于其他分娩形式。
5、 水中分娩有镇痛作用
分娩池温热的水可使肌肉放松，内源性吗啡类物质如内啡肽分泌增加，使疼痛减轻；水的浮力可提高和增加会阴部和软产道的弹性，会阴切开率和会阴裂伤程度减轻；适宜的水温还可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递，使大脑产生的痛感下降；水中还便于孕妇休息和翻身，可以减少孕妇在分娩过程中的阵痛。
6、水中分娩有安抚作用
水中分娩池用的水为等渗，40摄氏度，类似于羊水性质。分娩池适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张。
同时水还具有一些意念——让人安慰、流动、向上连续的涌动——激励你想到身体正在开放。而水的浮力则有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。就像泡温泉似的生孩子？听着轻柔的背景音乐，浸泡在温暖、无菌的浴缸里，自由地摆出自己觉得最舒适的姿势。这些具有强大的心理效应，促使宫颈扩张，帮助你接受体内强劲的涌出力。
小提示：水中分娩比传统分娩的优势
传统的经阴道分娩的方式，我们称之为“干生”，因为缺少产道润滑，胎儿在降生过程中阻力增大，极易引起会阴撕裂；而水下分娩的问世正好弥补了这项不足，孕妇在水中待产直至分娩，产道获得了充分的润滑，生产起来当然更容易，所以故名思义为“水生”。
四、水中分娩的缺点
水中分娩可能出现新生儿因呛水而死亡等可怕后果，同时在消毒及如何防止感染等方面还有难点，因此美国妇产科学院至今仍未确认水下分娩为安全的分娩方式。
建议采取水中分娩方式的母亲在选择医院时要慎重。
五、不适宜水中分娩的人群
1 、在产检中如发现胎儿不太健康，或胎位不正、多胞胎等，不宜采用。
2 、身患疾病的产妇。有关专家认为，身患疾病的产妇，以采取更稳妥的生产方式为好。 因为疾病往往会引发综合症，造成不必要的损害。
3 、胎儿巨大或产妇过于肥胖等影响顺产的各种因素儿的孕妇。水中分娩的婴儿，重量应该控制在 3 公斤左右。
4 、具有流产史的产妇。曾有流产病史的产妇不仅身心遭到打击，还会留下阴影。而事实上，有些流产女性还会患上习惯性流产之痼症。分娩应以“安全第一”为条件。有流产史的产妇还是以更稳妥的方法为好，可以“珍贵儿”指征选择剖宫产。
5、年龄较大或较小者。自然分娩的人群最佳年龄在20至30岁，太小心理准备不足；而超过30岁则可视为“高龄产妇”，由于生理原因，以做剖腹产为妥。
6、产前不知情者。产妇盲目跟风，心理准备不足，也不适合水中分娩。因此，产妇生养前参加医院组织的“孕妇学习班”是极有必要的，也是不可忽视的。
