6、红枣桂花茶——健脾养胃。
配方:红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。
制法:先将红枣洗净,入锅后加水1000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。
功效:养血顺气、健脾和胃。
应用:适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。
用法:代茶饮用,并可食枣。
红枣桂花茶 7、核桃茶——补肾养肾。
配方:核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。
制法:核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。
功效:补肾强腰、敛肺定喘。
应用:适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。
用法:每日1剂,分2次代茶饮服。