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冬季易皮肤瘙痒 你必学养肤之道

2017-05-25 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

冬季皮肤病用药最好选择油性的,如软膏或“油包水”乳剂。皮肤病药物的剂型一般分为软膏、乳剂、酊剂、洗剂、擦剂等。其中,软膏多以凡士林、动物油等为基质,油性较强,可防水分蒸发。比如,慢性湿疹、神经性皮炎、皮肤瘙痒等患者,可根据病情需要适当使用。但软膏中的油脂不利于散热,如果皮肤有糜烂,不建议使用。

“油包水”型乳剂则是用油和水,经乳化而成油性较软膏稍差,只有轻微的油腻感,适用于亚急性湿疹等。

冬季如何预防皮肤瘙痒?

吃什么食物才有助于预防皮肤干燥瘙痒呢?可在调节饮食方面下手。

第一,平时要注意多喝水,补充皮肤水分。

冬季每天也要喝8杯水,以补充冬季身体流失的水,增加皮肤的水供给。此外,还要多喝豆浆。

第二,多吃新鲜蔬菜和水果,以保证维生素的供应。

科学研究表明,维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒十重要,例如,当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹。因此,我们要多吃些富含维生素(或其前体胡萝卜素)的食物,如胡萝卜、西红柿、南瓜、油菜、菠菜、芹菜、白菜、马铃薯、香蕉等。

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