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秋季食疗治腹泻 推荐八款粥

2017-05-25 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

核心提示:养生导读:入秋后,天气较为多变,人体肠道的抗病能力有所减弱,容易出现腹泻等情况。中医认为,腹泻多属体虚泄泻,久泻之后正气

养生导读:入秋后,天气较为多变,人体肠道的抗病能力有所减弱,容易出现腹泻等情况。中医认为,腹泻多属体虚泄泻,久泻之后正气更虚,又加虚不受补,临床中西医治疗效果不好。所以中医向你推荐8款养生粥,温补止泻。为了你的健康,赶紧学一学吧。

一、山楂粥。

山楂30~40克,大米60克,白糖15克,共煮成粥,适用于饮食不节引起的腹泻,表现为大便稀,带黏液,酸臭不化。

秋季食疗治腹泻 推荐八款粥
山楂粥 二、花椒糯米粥。

花椒适量,糯米30克,干姜6克,共煮成粥,一天分二次服下,连服1~2周,适用于受寒湿而引起的腹泻。

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