防痢疾
在外就餐时要注意饮食卫生，不要吃生、冷、不净之物。随身带上一些黄连素片或复方新诺明片等，以备急用。
秋季运动
防感冒
秋季天气变化无常，外出时要带足衣服，携带雨具;不要坐在潮湿的地面上，切忌迎风而立，避免受凉。睡前要用热水洗脚，睡时适当垫高脚部，以促进足部的血液循环。
秋季运动
秋季出游，老人需六防
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
秋季运动
阅读上文:
秋季养生 7种食疗偏方治疗立秋燥咳
阅读下文:
养生必学的中医立秋养生保健常识
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