问:中风会不会重复发生?
答:得过一次中风的病人再发生第二次中风的几率很大,有调查显示,一年内复发的可能性高达25%。因此曾经中风的病人,一定要遵从医生嘱付定时、定量服药,定期检测,将原有的慢性疾病如高血压、高血糖、高血脂等病情妥善控制;同时注意运动,小心饮食,不要熬夜,一旦出现头痛、头晕,面部、肢体麻木无力等症状要及时就诊。
问:中风可以预防吗?
答:中风其实是能够预防的,饮食对于预防中风起着很大作用,要预防中风,首先,养成清淡的日常饮食习惯,保持低油、低糖、低盐,高纤维的“三低一高”饮食原则。
脂肪食物尤其是动物脂肪,由于含有大量饱和脂肪酸,会致使血中胆固醇、甘油三酯升高,加速动脉粥样硬化的进程。因此,应适当节制胆固醇含量高食物的摄取,如动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉等。
由于高血压是发生中风较危险的因素,因此要预防中风,一定要防治高血压,也即有效地控制血压,并长期观察血压情况。
同时,也要及时治疗其他可能引起中风的疾病,如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高脂血症、肥胖病等。
此外,日常生活多注意饮食健康,戒除烟酒,多参加有益身心健康的活动,适当的运动,可以降低中风的发生率。预防胜于治疗,若能持续保持健康的生活模式,就可有效地预防中风。
问:中风如何治疗?
答:由于病患在中风之后,需要较长时间复原神经组织,所以病人应持之以恒,接受长期康复治疗,病者的家人也应从旁给予病人精神上的支持。中风病人的康复过程因不同的中风程度而有别,一般而言,在物理治疗、职业治疗、言语治疗的多重治疗下,很多病人都能够自我照顾,一些病情较轻者,甚至能恢复工作能力。