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九款夏季清热粥疗

2017-05-25 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

材料:赤豆100克,大米500克,红豆,大枣、白糖、冰糖或桂花。

做法:

1、将除净杂质的赤豆,用水洗净放在锅中,加水煮至六七成熟,再将大米倒入一起煮粥;

2、红豆和大枣淘洗干净,放入慢炖锅中;

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