每天两次敲天枢
天枢穴能通肠道、排宿便，很多人一敲便要跑厕所。肠道通，自然脂肪不会堆积，所以这么好的穴位一定要多去敲一敲，这个穴位在肚脐两旁，旁开三个手指的位置，每天至少两个时间段去敲打，五到十分钟，敲打至小腹发热为止，胃气盛，大肠通，自然脂肪能顺畅代谢。
春日养生 有诀窍
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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运动养生锻炼五脏
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男人别让“强壮”遮住眼
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