F 能促进睡眠的食物
小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。
G 能提高效率的食物
糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。
四件小事会埋没聪明的孩子
2017-05-25 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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对付叛逆宝宝的十二个措施
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