孕妇在早期都会出现胃口不好的情况，一般出现在妊娠的40天左右，到80天左右后消失，这段时间为了保证宝宝的健康生长，一定要采取一些开胃方法，保证孕妇摄入充足的营养：
孕妇开胃的几个方法：
1.要多吃易消化、易吸收的饮食，同时能减轻呕吐，如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状，大米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。
2.食物形态要能吸引人的视觉感官，同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色彩鲜艳，营养丰富，易诱发人的食欲。
