手法正确才能达到效果
按摩也是爱护自己的一种方法
Step1 双手用力按压下颌骨根部与耳根交界内凹处的颈侧淋巴腺5次
Step2 双手按压锁骨上窝淋巴腺5次
Step3 从胸部中间以三根手指丈量找到穴位(如下图所示)，用双手拇指顺时针、逆时针分别按压10次
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