当前位置:首页>健康大全 >养生文化 > 养生之道知识>正文

惊!脏乱房间更易让人发胖

2017-05-24 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

核心提示:有关专家日前提醒市民注意,在家中应实行正确的通风方法,尤其要避免通风三大误区和掌握通风三大要诀。通风三大误区其一少数市民

有关专家日前提醒市民注意,在家中应实行正确的通风方法,尤其要避免通风三大误区和掌握通风三大要诀。


通风三大误区


其一少数市民认为,只要每天开窗,就能保证远离病菌。


其实,通风本身不能杀灭病菌,但是通风可以将有害气体甚至病原体通过空气的流通吹到室外,使室内有害气体或病菌的含量稀释,从而间接达到空气消毒的目的。


但仅仅开窗还不够,在室内打扫卫生时,为防止灰尘的满室飞扬,应采用湿性打扫;在有空调的房间里要经常擦洗空调器的滤网,防止沾染病菌,同时要注意定期开窗通风。对于自然通风不足的居室可加用电风扇通风或正确使用空气清洁器。


其二不能盲目依赖熏香、臭氧空气过滤器等。


有关专家表示,如果家里客人较多,须待客人离去后,在无人情况下用过氧乙酸熏蒸。不少市民还喜欢把门窗紧闭来增加药剂效果,但是过度封闭反而会使药剂浓度过高。因此应该在使用消毒药剂的30分钟后,将门窗打开通风。


其三,天气一热,空调就要开了。


不少市民认为,空调本身就有循环空气的作用,只要定期喷喷消毒药剂就可以了。但是专家指出,这对于病菌的扩散稀释十分不利。空调开启后,应定时打开窗户通风,另外,空调开启持续时间最长不应超过连续12小时。


通风三大要诀


其一,虽然大多数市民有清晨早起,开窗透气的生活习惯,但是在现代工业污染和汽车尾气加剧的情况下,清晨通风可能并不合适。专家表示,上海属于工业比较集中的城市,空气的污染昼夜有两个高峰,也有两个相对清洁的低谷。两个污染高峰一般在日出前后和傍晚,两个相对清洁时段是上午10时和下午3时前后。因此,市民可以根据所在区域的实际情况,酌情选择开窗时间,最好避开一早一晚两个污染高峰。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: