【来源】《粥谱》
【原料】花生米45克（不去红衣）,怀山药30克,粳米100克 冰糖适量
【制作】分别将花生米及山药捣碎，再与粳米相和，同煮为粥，候熟，入冰糖调匀即可。
【用法】当饭吃，吃饱。
【功效】益气养血，健脾润肺，通乳。适用于气虚、血虚诸证以及产后乳汁不足者。
花生粥
2017-05-24 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
核心提示：【来源】《粥谱》 【原料】花生米45克（不去红衣）,怀山药30克,粳米100克 冰糖适量 【制作】分别将花生米及山药捣碎
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男性睾丸一生可产精子多少呢？
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益精偏方二
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