秋季养生仍请培养乐观的情绪，静想收获累累硕果的喜悦，或以哲人眼光判断自然季节交替所表现的春秋凉，保持内心宁静，收神敛气，为阳气潜藏作好准备。
除日常生活调摄外，还要进行耐寒锻炼，增强机体适应多变气候的能力。
配合季节的养生法，也将让你达到开运的效果。
中秋时节保健养生注意事项
2017-05-24 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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