7、通络汤
组成：僵蚕10克、葛根12克、桑枝10克、黄精10克、五加皮10克、当归10克。
制做法：加水1000毫克，煮15分钟后取汁；再加水500毫升，煮10分钟取汁与前汁混合饮用。
适应症：糖尿病合并周围神经病变者。症见四肢或身体麻木不适，筋肉刺痛或拘挛，皮肤灼热或有蚁虫行走感，感觉迟钝等。
8、人参汤
组成：人参5克、银耳10克、海参15克、枸杞子10克。
制做法：先将人参用温水泡软切片，与海参（发过）、银耳、枸杞子加水至1200毫克，小火慢炖30分钟以上，取汁后再加水800毫升，慢炖20分钟左右，取汁与前汁混合饮用。
适应症：糖尿病消瘦体弱者。症见少气无力，困倦肢麻，头晕心慌，面色无华，自汗出，精神不振等。
9、三桑茶须汤
组成：桑叶10克、桑椹子15克、桑白皮10克、绿茶10克、玉米须10克、舒卡糖2克制做法：加沸水15毫升，浸泡10分钟代茶饮。
适应症：糖尿病人的日常甜味茶饮料。
10、生津茶
青果5个，金石斛、甘菊、竹茹各6克，麦冬、桑叶各6克，鲜藕10片，黄梨2个（去皮），荸荠（去皮）5个，鲜芦根（切碎）2支，上药共为粗末，每日1剂，水煎代茶饮。
制做法：加水1200毫升，先浸泡1小时，煮15分钟后取汁；再加水600毫升，煮10分钟取汁与前汁混合饮用。
三、喝凉茶的禁忌：
禁忌1、不宜喝苦寒的凉茶
中医说“形寒饮冷则伤肺”、“强入冷水则伤肾”，喝苦寒的凉茶对肺和肾不太好。尤其是小孩更加重注。小孩和成人不一样，他们本来就脾胃虚弱，受不得寒凉。要是喝一般大人常喝的凉茶，比如凉茶铺那些，未免太过苦寒，易伤脾胃，脾胃虚了运化不好，就容易湿滞上火。若是婴幼儿时期就常喝五花茶、黄连水、腊梅花等凉性过重的凉茶，对体质还可能造成终生影响，今后再想调理也难了。
禁忌2、不宜长时间喝凉茶
凉茶毕竟有中药成分，就算是药性偏平性，喝多了也伤脾胃，更别说经年累月地喝，破坏了肠道微生态的平衡，身体免疫力弱了，发生呼吸道感染、肠胃病、过敏等疾病的几率也会升高。因此，凉茶不宜长时间喝。
禁忌3、不宜用凉茶来治病
喉咙痛、口臭、眼屎多、便秘……这些都是“上火”的症状，喝点凉茶就好了。但有时却未必如此，呼吸道感染也会喉咙痛，便秘可能是胃动力不足，烂牙通常伴随口臭。若是一味喝凉茶对付，以为凉茶也能治病，没准就耽误了病情。
禁忌4、不宜人人用一方
一煲凉茶老少都喝，一个方子好多人用，按西医的理论再正常不过，在中医看来却极不妥当。中医强调辨证论治，就算是喝凉茶，也要根据具体情况具体用方，否则，喝了不但可能没效，还会产生副作用。因此，人们要根据身身体质及症状等因素综合考虑，选择适宜的凉茶。
