导读：错喝牛奶和喝毒药无差异。营养高的东西也并不是人人都适合，就像被世界公认的营养佳品牛奶而言，只有吃对了才能让延年益寿，但是如果不小心吃错了反而会给身体增加负担，甚至成为危害健康的杀手，如同服毒，尤其是一些老年人，如果喝错奶更是危害增加。
5、牛奶 橘汁或柠檬汁
有些人建议在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，这看上去是个好办法，但实际上，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。
6、牛奶 药
也有人认为，用有营养的东西送服药物肯定有好处，其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。所以，在服药前后各1、2小时内最好不要喝牛奶。
温馨提示：牛奶虽好，营养碎高，但是也要在正确使用方法下饮用才能发挥其功效。
