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老人春节旅游要注意什么

2017-05-24 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

核心提示::春节也是个旅游黄金周,很多老年人都选择在春节的时候外出游玩,但是体弱的老人外出有很多顾忌,那么老人春节旅游要注意什么呢

春节也是个旅游黄金周,很多老年人都选择在春节的时候外出游玩,但是体弱的老人外出有很多顾忌,那么老人春节旅游要注意什么呢?下面为您介绍老人春节旅游要注意什么,看看吧。

1、可以选择个人独来独往这样一种自由自在的方式,也可以和家人或是亲朋好友同行。一切应根据自己个人情况来决定。

2、老年人旅行前都应体检,征得医生同意,方可前往,然后再根据各自的身体状况和病情选定旅游点,能远则远,不能远则近,不要勉强。独自或结伴旅行时,要有人陪同照顾。

3、一般而言,每年的春季、初夏、秋季、初冬,气候不冷不热,最适宜老年人出游。另外,在这些季节里,应避开节日旺季,淡季出门最理想。

4、除携带平时服用的药物外,如降压药、扩血管药、催眠药外、还应备有感冒、腹泻、止痛之类的药物。急救药随身带,以应急需。

5、为保证每天6至8小时睡眠,住宿条件不求豪华,但求舒适安静,便于相互照顾。

6、每晚睡前用热水泡脚,睡时将小腿和脚稍垫高,以防下肢水肿。

老人春节旅游要注意什么

7、北方气候多变,南方多雨,早午晚温差大,故还要带上雨具。

8、老年人机体免疫与抗病能力下降,应随气候变化增减衣服,防止受凉感冒。

9、旅行社安排日程时宜松不宜紧,活动量不宜过大,游览时行步宜缓,攀山登高要量力而行,以免劳累过度。若出现头昏、头痛或心跳异常时,应就地休息或就医。

10、维权意识非常关键,出游前挑选口碑较好的旅行社,报名时必须对合同条款有详尽的了解,对旅行社没有介绍的情况也要刨根问底。最重要的是必须购买意外伤害险。

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