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糖尿病人长寿的秘诀

2017-05-24 责任编辑:未填 浏览数:236 得宝网

4、不应害怕使用胰岛素

许多患者害怕使用胰岛素会形成依赖,认为用上容易撤下难。其实,胰岛素是我们体内糖代谢所必需的一种生理激素,至于是否需要注射补充胰岛素,取决于患者自身胰岛素分泌水平。如果胰岛B细胞功能完全衰竭,必须终身使用胰岛素;倘若患者的B细胞尚有功能,用了胰岛素,等于让胰岛细胞得到一定的休息,血糖稳定后,仍可停掉胰岛素改为口服药。

糖尿病人长寿的秘诀

5、做胰岛素强化治疗

胰岛素强化治疗是指在保证饮食控制和运动疗法的基础上,通过每日三次或四次注射胰岛素而使血糖得到满意控制。一般情况下,在三餐前注射短效胰岛素控制餐后血糖,睡前注射中、长效胰岛素控制夜间血糖和清晨空腹血糖。

目前,最先进的胰岛素强化治疗是采用胰岛素泵治疗,即通过胰岛素泵计算机系统设置基础量和餐前剂量,模拟正常人胰岛功能和胰岛素分泌模式,可使血糖得到最满意的控制,但由于费用较高,目前在我国还未普及。

6、保持良好的精神状态

暴怒、焦虑、恐惧、悲伤等情志变化均可导致精神紧张和剧烈的心理冲突,其中尤以暴怒对糖尿病患者影响最大。这是因为暴怒会使人的交感神经高度紧张和兴奋,机体为应付外来的刺激,必须迅速做出反应。一方面,在大脑的调控下,儿茶酚胺释放量增多,肾上腺分泌出比正常情况下更多的肾上腺素。在激素分泌过多时,肝中的糖元即转变成葡萄糖释放到血液中,以提高血中葡萄糖浓度;另一方面,为保证机体在应急时对能量的需要,机体还会抑制胰岛素的分泌,这无疑会使血糖进一步上升。

统计资料表明,心理因素导致的糖尿病发病率占60%以上。所以,保持良好的精神状态对防治糖尿病有重要意义。

7、及早治疗并发症

糖尿病是全身性疾病,随着时间的推移会发生形形色色的并发症,这些并发症危害都非常大,直接影响到患者的健康和长寿。因此,糖尿病人要认识到,只有坚持治疗糖尿病才能推迟并发症的出现,一旦出现并发症,即使很轻微,也要积极治疗。

三、治疗糖尿病的误区:

误区1:糖尿病病人不用控制体重

肥胖是胰岛素抵抗、高血糖、血脂异常、高血压等代谢综合征及多种心血管危险因素的主要基础病变,控制体重对糖尿病人来说是相当重要的。但要提醒糖尿病患者,减肥要循序渐进,不能操之过急。

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