三、咖啡：据科学分析，咖啡具有提神之功能：有人认为，咖啡是一种兴奋剂，有利于大脑清醒。其实不然，因咖啡含的咖啡因，是一种生物碱，对人的大脑有刺激作用，以致引起兴奋，在咖啡作用的影响下，向大脑输送的血液会减少，如果父母给孩子过多地喝咖啡，就会严重影响孩子的智力发展。
四、肉类：不少父母为了使自己的孩子身体长得健康，每天给孩子吃多种肉类食品，几乎一日三餐都煮肉汤或者是煮肉粥给孩子吃。据科学分析，人体如呈微碱性状态是最适宜的，如偏食肉类，则会使人的体液趋向酸性。如长年累月地积累酸性，便会导致大脑反应迟钝。科学试验证明，在孩子的膳食中，肉的成分偏高了，会严重影响孩子的智力发展。
孩子不宜喝苹果汁
营养专家一直推荐我们吃新鲜、天然的食物，但很多人对新鲜、天然的认识有偏颇，于是乎各种形式的果汁饮料成了家长们趋之若鹜的目标。但一项新的研究表明，苹果汁中含有的砷超标，专家还说，这并不是孩子不宜饮用含糖饮料的唯一原因。
两个月前，Oz‘s博士指出几个流行品牌的苹果汁中的砷含量超标。当时，很多专家认为他的测试方法是错误的，并对他的研究结果表示质疑。然而，消费者报告2011年11月30号公布的一项研究显示，大约10％的苹果和葡萄汁测试样本中总的砷含量超标。
鉴于这种情况，专家认为，家长应该改变家里的饮食习惯。消费者报告的一项民意调查显示，26％的2岁左右的儿童和45％的5岁儿童每天要喝七盎司甚至更多的果汁，即使不考虑砷和铅的潜在风险，这个量对于儿童而言也太多了。
果汁饮用过量带来的问题
美国小儿科学会警告说，即使饮料中的砷含量不超标，孩子们喝了很多果汁也更容易出现腹泻，龋齿，营养不良和肥胖。专家说，果汁饮料中真正的元凶是糖，它会损害孩子的健康。马歇尔医师解释说：“研究表明，孩子喝大量含糖饮料，肥胖症和糖尿病的风险会增加”。事实上，最近的一项研究发现，每天只是饮用8盎司的含糖饮料，儿童肥胖的几率便会增加60％。
温馨提示：看完以上这些，我想很多家长朋友都知道了什么食物孩子是不能吃的，那么大家就帮助孩子远离这些吧，科学进补对他们的健康成长才会有帮助的，希望你的宝宝都能健康饮食哦。
