“并不一定都是司机的素质问题，在心理学上，这些都属于应急障碍。”心理专家分析原因，“拥挤的路况，碰到一些人车德不好，高度集中的驾驶，还有日趋激烈的生存环境，整天处于这种高压状态下，不发脾气才怪。”
如果人长期处于“路怒”状态，会造成情绪障碍、抑郁、睡眠障碍、免疫力下降等负面影响。而情绪失控的“路怒症”发作者除了骂人、动粗、野蛮开车外，甚至会袭击他人和其他汽车以泄愤，“这种激情犯罪就很危险了。”
目前“路怒症”主要还在自防，关键只有一条：永远不要带着愤怒上路。“开车族要学会自我心理调节，心情激动时不宜驾车，或者过后再驾车。越是容易情绪化的人，越应注意驾车时的心理平衡。平时，司机应通过打球、唱歌或旅游等方式排遣和释放紧张情绪。如果连续两周有严重的情绪失控、失眠、食欲不振等症状，应引起足够重视，及时到医院治疗。”与此同时，有关部门应开设相应的心理咨询、治疗机构，并积极疏导拥堵的交通，预防“路怒症”的增多和恶化，促进社会的和谐发展。
