李金锋：自查虽然在西方没有得到非常明确的认可，但是我们临床上边通过临床检查，还是自己提高这种意识，有助于早期发现，至少我们现在就诊的病人好多都是自己发现有些异常再到医院来检查，如果自己没有发现，可能相对来说就比较晚过来。争取在每个月的月经过后的两周左右的时间，在洗完澡以后自己要检查一下乳房，看看有没有和以前比如上个月检查不太一样的地方，包括摸到有没有结节，乳头有没有不太对称，或者乳房表面的皮肤有没有凹陷。
主持人于文：您说的检查的方法能不能详细跟大家说一下。
李金锋：一般来说就是用一只手检查对侧的乳腺，比如右手检查左侧的乳腺，左手检查右侧的乳腺，按照顺序，我们把乳房分成5个区域，一个是外上、内上、内下、外下，各按1/4划分，中央区就是乳晕下边的5个区域，最好不要漏诊，还有腋窝这一块也不要遗漏。因为乳腺出现转移，大部分会出现腋窝淋巴结的转移，这一块会出现比较硬的结节。还有非常少数的病例，乳房上面没有肿快，首先表现就是腋窝这一块有了淋巴结的肿块，我们叫隐匿性乳腺癌，乳房上没有什么表现，腋窝出现非常大的淋巴结。
主持人于文：看来大家要多多在乎自己的健康，最好是在洗澡的时候。
李金锋：洗澡完在镜子前照照，然后躺下再平着摸。
主持人于文：有网友说内衣不太合适是不是也会引发乳腺癌？
李金锋：有人探讨过这方面的问题，文胸的大小、松紧和乳腺癌的关系有多大。我可以非常明确告诉大家，现在没有任何一项科学实验研究的结论，认为文胸或者内衣跟乳腺癌的发生有关系。
