5.对付春困多补充维生素C。现代医学认为，春季应提倡多食含维生素C较多的食物和新鲜蔬菜。饮食中缺少维生素C是引起“春困”的原因之一，故多食胡萝卜、菜花、卷心菜、甜椒、芹菜、马兰、春笋等新鲜蔬菜，对春季食养也十分有益。
初春养生 饮食五点注意
2017-05-24 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
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春季养生要注重八“养”
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阴道炎反复发怎么办
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