贵贱之分 物以稀为贵，那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类，其实并无奇特的治疗作用，而十分平常的红薯和洋葱之类的食品，却有值得重视的食疗价值。另外，凡食疗均有一定的对象和适应症，故应根据需要来确定药膳，缺什么，补什么，切勿以贵贱来分高低，尤其是老年群体，更应以实用和价格低廉为滋补原则。
盘点秋季安全健康养生十大禁忌
2017-05-24 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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【月子饮食注意哪些事项】四个月新妈的月子饮食秘笈
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产后如何补身体_6种食物滋补产后身体
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