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秋季饮食如何做好滋润进补

2017-05-24 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

(2)银耳又称白木耳,是一种补益的补品,含有多种氨基酸、维生素,能养胃、润肺生津、滋阴、止咳、降火、润肠、补脑、提神等功效。所以,银耳历来与人参、鹿茸同具声誉,特别值得提出的是:银耳还含有一种多糖体,能促使癌细胞发生中解,从而显示出较明显的抗癌作用。经动物实验证明,银耳的抑瘤率达 80%,长期服用还能增强免疫功能,升高白细胞,对防癌很有意义。

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