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中秋节怎样吃月饼才不会胖

2017-05-24 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

3.分大小:传统的月饼为120克/个,热量惊人,但现在商家为了迎合现代人的口味,推出那种小月饼,就好了很多。如果你还是吃大月饼,建议和家人分享,把它一切四块,每人吃一块,既尝了多重月饼味道,热量摄取又少。

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