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各类皮肤的清洁护理

2011-04-07 责任编辑:未填 浏览数:485 得宝网

洗脸时,把香皂直接搓在脸上,会刺激皮肤或搓伤皮肤;把香皂擦在毛巾或海绵上再去擦皮肤,会使娇气的皮肤膜损伤;喜欢逆着肌肉的生长方向使劲搓皮肤,日久天长,会加速皮肤的老化;不注意将面部的香皂冲洗干净,残留的香皂会使皮肤受刺激变得干燥。如果你洗脸时有上述错误,一定要努力加以纠正,尽管长期养成的习惯纠正起来不是那么很容易。

1、干性皮肤的清洁护理

日常保养

①洗脸,用软性凉水或室温水洗脸,不宜用热水,以免过度脱脂。

②选用含脂高的中性香皂或清洁乳液(即洗面奶)

③选用柔软性的化妆水和油性护肤品、保湿营养霜等。

④每天进行自我按摩5—10分钟(按摩方法见书中第二部分),尤其在容易起皱的部位,使用精华素或橄榄油,可刺激皮脂腺活跃并补充皮肤缺乏的天然油脂。

⑤每星期用面膜敷面一、二次补充皮肤营养,增加面部细胞活力(面膜的选择,使用见“面膜”一章)。

⑥晚间护理:睡前清洁面部后,涂擦晚霜或晚间护理精华素。

⑦眼部护理:眼部肌肤细嫩薄弱,容易衰老,应使用眼部护理系列产品滋养护理,如眼霜等。

⑧避免风沙刺激和阳光过多照射。

⑨每天应大量饮水或清茶,多食含脂高的食品及鱼肝油等。

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