导读：《四休安乐法诀》(《遵生八笺》)粗茶淡饭饱即休(1)，被破遮寒暖即休、三平四满过即休(2)，不贪不妒老即休。(注释)(1)休……
《四休安乐法诀》(《遵生八笺》)
粗茶淡饭饱即休(1)，被破遮寒暖即休、
三平四满过即休(2)，不贪不妒老即休。
(注释)
(1)休：停止的意思。
(2)三平四满过即休：是说平稳过得去即可。
(按语)
此诗所论即《黄帝内经》“恬淡虚无”之意。人生在世，不可过多奢望，只要日子过得去即可，千万不要为功名利禄所迷惑。
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