你知道哪些食物吃了会上火吗？小编下面就来为大家介绍一些容易上火的食物，供其参考！
哪些食物吃了会上火如下文所述：
酒精、咖啡、奶制品以及动物性食品。
羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
1、中药：几乎所有的中药补品都容易引起火气大，尤其是女性用来调经的四物汤或是四物丸，会引起火气，不是每个人都适合吃的。
2、酒类：除啤酒外，其它酒类几乎都会引起火气，尤其是酒精在30%以上的酒 类最易上火。
3、肉类：因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。
4、荔枝、榴莲：这类水果也很容易引起火气。
5、大蒜、辣椒：这种重口味的刺激性食物，通常吃完以后会全身发热，也是上火的主要原因这一。
6.油炸或火烤的食物：不管食物本身的冷热性，只要采用油炸或烧烤，都是易上火的食物。
