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李小璐谈如何“减压”

2017-05-24 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

核心提示:李小璐:家人是我坚强后盾作为艺人,来自内外两方面的压力都要承受。李小璐说:“压力有来自工作本身的,比如当一部

李小璐:家人是我坚强后盾

作为艺人,来自内外两方面的压力都要承受。李小璐说:“压力有来自工作本身的,比如当一部作品准备上映的时候,那种等着观众点评或者反馈的时候,自己给自己很多的压力,也有对于这个作品前景的一个担心。此外,压力还来自媒体还有很多公众方面的。因为在演艺圈,艺人的工作不像是那种普通的白领的工作,只要把工作做好了就是最主要的内容。做艺人的,除了工作本身的强度和负荷外,还有很多无形的压力。一件工作做好了,外界会希望你做的更好,如果一旦出现一些失误,就会转变成一种无形的压力。”

她认为狗仔队无中生有的报道是带给她最大压力的根源:“那种压力更大,更难受。譬如说《奋斗》真的是得到了太多人的好评和喜欢,但是后期却有很多不好的消息,很多狗仔队会跟拍我、偷拍我,有的新闻写的很恐怖,很无理取闹,我觉得那段时间给了我很大的压力。”

关于解压,李小璐觉得最主要的是释放自我,这个“释放”是要采取一个良性的手段。她说:“我会选择旅游,选择跟好朋友倾诉,这个倾诉可以是很剧烈的,也可以是很平静,我觉得主要是把当时的那个情绪抒发出来。还有一点,我觉得对我来说是最宝贵的。因为我的家里人也对这个演艺圈很了解,所以很多时候,只要我把我遇到的难题或者压力跟我的家里人一说,他们就会对症下药的帮助我,我觉得很幸福。

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