灵芝的功效与作用：抗衰老

　　灵芝又名万年茸，传闻吃了万年灵芝可以长生不老或起死回生。据说秦始皇差遣徐福前往东瀛寻找的长生不老药，就是万年灵芝。

　　灵芝的外观就像朵朵发光的云彩，看起来颇富灵气和灵性。红、黄、紫、黑各色灵芝相聚一块，惹人怜爱，更令人充满遐想，便觉这些“仙草”真是瑶池之物。

　　在近代出土的古汉墓里，可见壁画中踩在云彩上端的神仙，手捧灵芝，正在接引死者灵魂飞升上天。而“白蛇传”里白素贞为了拯救许仙，冒死盗采南极仙翁仙草的故事，更是脍炙人口，代代相传。江南地方戏曲、传奇小说、武侠小说等等，更是渲染附会，认为吃了千年灵芝，功力大进，可以打通任督二脉，足抵一甲子修行。

　　灵芝和人参、鹿茸一样，两千余年来备受朝野看重，而灵芝更被塑造成“能治百病、救人活命”的仙丹妙药，价值犹在人参、鹿茸之上。

　　或许是野芝太过稀少，可遇而不可求，真正看过、吃过它的人少之又少，以至于灵芝虽然久负盛名，但是医病双方对它保健强身、祛病疗疾的价值，并不十分明了。灵芝真正受到中西医家重视研究，而且得到一般民众广泛应用，成为最受欢迎的健康食品，不过是近20年的事。