5.苦瓜瘦肉汤：鲜苦瓜200克左右，去瓤切块，猪瘦肉100克，切丁同放入沙锅中加适量水煮汤煮熟后加适量食盐调味可清热祛暑，明目解毒，特别适合因暑热所致的烦渴，牙龈肿痛，眼睛分泌物增多者食用。
大暑养生重在解热祛湿
2017-05-24 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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【宝宝如何服用维生素D】宝宝怎么服用维生素D
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【如何减少宝宝吃夜奶次数】婴儿晚上不吃奶好吗
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