早晚加衣保暖防感冒
谷雨时节，早晚与中午的温差相当大，湿气很容易从裸露的部位进入体内。老人和孩子尤其要注意保暖。可适当调整穿衣层次，早晚多穿一件衣服。要注意不宜盲目春捂，15摄氏度是春捂的临界点，超过15摄氏度就要减衣，否则易诱发“春火”，体内产生的热与潮湿相遇，容易生病。
谷雨养生小贴士：海带银耳羹疏肝补肾
2017-05-24 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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【如何保护婴儿娇嫩皮肤】保护婴儿娇嫩皮肤的方法
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今日小暑：盛夏来临谨防“情绪中暑”
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