3、桑椹、蜂蜜各适量，将桑椹水煎取汁，文火熬膏，加入蜂蜜拌匀饮服，每次10～15克，每日2～3次，可滋阴补血，适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目眩晕、女子月经不调、闭经等。
4、桑椹40克，冰糖20克，用开水冲泡饮用。桑椹性寒生津，冰糖性平滋津，适用于肠道津液不足所致的大便干燥。
桑椹是芒种最佳时令饮食佳品
2017-05-24 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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【新生儿血尿防治】新生儿血尿预防
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大暑天热到极点饮食要多咸少甜
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