她建议，家长要保证孩子的睡眠时间，尽量让其在自然光源下完成学业，并纠正孩子喜欢开灯睡觉的行为。“部分儿童害怕黑暗不敢睡觉，家长可先陪伴其入睡再离开；或是先将光线调节至很暗，待孩子进入深度睡眠阶段再关灯；或教孩子借助窗外微弱光线对抗恐惧。”
90%女孩10岁时乳房已发育
梁立阳介绍，儿童性早熟与现代社会环境影响、生活水平提高等有关。“我们明显观察感觉到儿童的青春期正越来越提前，比起上世纪的女孩十五六岁才月经来潮，现在的孩子十一二岁月经来潮已成了很稀松平常的事。”
她介绍，根据广州最新的儿童青春期调查显示，大约有25%的女孩在8～9岁已经开始有乳房的发育，而到了10岁这个比例接近90%。“医学上把女孩8岁以前、男孩9岁以前，出现与年龄不相应的第二性征，如周期性阴道流血、乳房增大、阴毛腋毛生长等，并伴有身高、体重的增长叫做性早熟。”她不无担忧地说。
梁立阳告诉记者，环境中有害物质尤其是饮食添加剂的影响对儿童性早熟“功不可没”。“我曾经接诊一名4岁的小男孩，他的乳房已经开始发育！”追根溯源下发现小男孩曾住在乡下外公家，不懂事的他曾偷吃鸡饲料。“而饲料中就可能含有各类催生性早熟的物质。”
专家表示，门诊发现，导致儿童性早熟的原因很多，除一些疾病外，多与误服避孕药、滥用保健品，长期食用含激素的食物，以及观看电视、电影节目中激情戏太多等因素有关。
