导读：虽然已经是春季了，但是寒流依旧没有远去，近日天气更是变冷了，对于体虚的女性朋友来说手脚冰凉也是常见的事了，其实有些食物是能够……
虽然已经是春季了，但是寒流依旧没有远去，近日天气更是变冷了，对于体虚的女性朋友来说手脚冰凉也是常见的事了，其实有些食物是能够帮助大家迅速回暖的哦。下面小编就为大家推荐几款茶，来解决大家的困扰，下面一起来看看吧！
TOP1：红枣茶
材料：红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。
做法：以沸水冲泡，每日作茶饮。
功效：健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。
TOP2：绿豆菊花茶
材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法：
1、将菊花放入水中煮沸;
2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;
3、放入少量蜂蜜即可饮用。
功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
