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夏季喝什么茶养生 八款茶让你清凉过夏

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

7.苦瓜茶

原料:苦瓜片、适量糖。

用法:用干燥的苦瓜片10~15克,最好研为粗末,放入锅中,加盖用沸水适量冲泡20分钟。不拘时代茶频服。每日1剂。

功能:清热解暑、健胃解乏。

用途:热病中暑、烦渴引饮、赤白痢疾、赤眼疼痛、痈肿丹毒,恶疮。

夏季喝什么茶养生 八款茶让你清凉过夏

8.柠檬茶

原料:新鲜柠檬2-3片,适量食盐。

用法:将柠檬用沸水冲泡,加入适量食盐调味,代茶频饮,每日1剂。

功能:生津解渴、健胃化痰。

用途:食欲不振、睡眠不稳。

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