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秋季红茶养生 4款红茶暖身养胃

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

秋季红茶养生 4款红茶暖身养胃

推荐4款红茶饮

一、牛奶红茶

材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。

调制:

1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。

2、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。

3、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。

功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。

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