瘦肉莲子百合汤250g，莲子30g，百合30g，加水煮成汤，调味服食，每天1次。
桂圆百合粥、百合各30g，大枣6枚，大米100g，冰糖适量，共煮为粥，早晚服食。
甘麦莲枣汤6g，淮小麦15g，麦冬log，莲子15g，大枣30g。将甘草、淮小麦、麦冬三味药先煎汁，再用药汁煮莲子、大枣服用。
男性内分泌失调的饮食调理方
2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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男人健康所需的四大矿物质
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假日如何吃 减肥瘦身快速又有效
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