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【妊娠期糖尿病怎么护理】妊娠糖尿病食谱

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

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导读:妊娠期糖尿病怎么护理?妊娠糖尿病是妈妈们在怀孕期间很容易患上的一种疾病。那么,妊娠期糖尿病怎么护理呢?下面小编就为大家详细的介绍一下。

妊娠期糖尿病怎么护理

【妊娠期糖尿病怎么护理】妊娠糖尿病食谱

妊娠合并糖尿病有两种情况,一种为妊娠前已确诊患糖尿病,称“糖尿病合并妊娠”;另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病,又称为“妊娠期糖尿病”。那么,妊娠期糖尿病怎么护理?

妊娠期糖尿病护理应注意以下几点:孕妇保持产前监测,做好新生儿护理,做好孕妇的产后护理,根据产妇的不同情况做好出院宣教,做好孕妇的心理辅导,对孕妇做好饮食调节指导,胰岛素治疗护理。

妊娠糖尿病的孕妇不要有太多的心理负担,经过积极的饮食控制和胰岛素治疗,保持轻松的心情,愉快的精神,糖尿病孕妇也会有健康的宝宝。妊娠糖尿病的孕妇日常生活应严密监测孕妇的血糖、血压、肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况,一旦出现异常需及时就医治疗。糖尿病孕妇的在糖尿病饮食的同时要增加营养物质满足胎儿生长发育的需要,孕妇应适当限制糖的摄入量同时增加蛋白质、微量元素和维生素的摄入,妊娠期糖尿病严重者,还应通过注射胰岛素治疗。

妊娠糖尿病食谱

里脊肉炒芦笋

材料:黑木耳适量,嫩里脊肉150克,青芦笋3根,大蒜4瓣,盐少许,胡椒粉1/2汤匙,淀粉1小匙,水1大匙。

做法:

1、将黑木耳洗干净,捞起后沥干,切丝备用。

2、将嫩里脊肉切成细条状,粗细和芦笋相当。

3、把里脊肉和芦笋都切成小段,每小段约3厘米长。

4、将锅预热,加入少许油,先把蒜片爆香,再放入里脊肉、芦笋和黑木耳拌炒均匀。

5、加入盐和胡椒粉炒熟后盛盘,将淀粉加水勾芡好淋上即可。

功效:降血糖。

1、将各种蔬菜拌炒在一起,可以增加对宝宝神经管发育相当重要的叶酸的摄入量。另外,蔬菜的热量低,即使是孕妇吃得很饱,也只是摄入了少许热量,血糖不会升高。

2、青芦笋含有丰富的维生素E、维生素C和纤维素,有清血和平衡血糖的功能。

除了芦笋、黑木耳之外,孕妇也可以根据自己的喜好,搭配一些玉米笋、草菇等时令蔬菜。

妊娠期糖尿病的预防

1、养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重。

2、过度肥胖者应适当限制饮食,体重减至正常范围。

3、不要暴食,避免各种诱发因素,必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食。

4、减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物。选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜。

5、定时定量进餐,可以少量多餐。保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水。

妊娠期糖尿病怎么护理?以上就是妊娠期糖尿病怎么护理的介绍了,您都了解了吗?如果您还有其他内容想要知道的,可以浏览相关的文章。

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