每天30种食物，相乘出最强美肌配
前阵子保养品界主打抗氧化时，大家开始正视“自由基有很多种”，所以保养品添加越多种抗氧成分越有效，这观念在吃也是一样，像防癌协会推广“天天五蔬果”，日本人更是疯“每天30种食物，互抵互补最健康”的理论，欧阳菲菲就曾推荐这是她常保肌肤透亮的秘诀。
要每天吃到30种食物并不难，算算一碗简单的担仔面，就有七八种素材！
怎样可以让肌肤越吃越白
2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
阅读上文:
【如何防晒】今天你防晒了吗
阅读下文:
女性经常食素影响生育 严重者可能导致不育
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